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Gesundheit stärken, Resilienz fördern!

Level

• Die Generation Z verstehen
• Zusammenhänge von Resilienz und
Gesundheit verstehen
• Wege um die Gesundheit zu verbessern
• Persönliche Resilienz bzw. Widerstandsfähigkeit
steigern
• Stress reduzieren- Mentalstrategien
steigern
• Praktische Tipps – Methoden für die
Unterstützung des selbstgesteuerten
Lernens bei den Azubis kennenlernen

Zielgruppe
Ausbilder*innen
Inhalte

Wissenschaftlicher Ansatz – Was ist Resilienz? Und wie können wir sie im Kontext der Gesundheit fördern?


• Die Generation Z – Wertewandel in der Arbeitswelt von morgen
• Der Umgang mit sich selbst – Zusammenhang von Körper, Geist und Seele
• Wie kann die Widerstandskraft beeinflusst und verbessert werden?
• Wie können Mentalstrategien entwickelt und ausgebaut werden?
• Erkennen von und Umgang mit Suchtmittelmissbrauch
• Umgang mit entwicklungsbedingten Problemen von Azubis
• Unterstützung in der Zielerreichung
• Umgang mit schwierigen Alltagssituationen
• Balance: Grundsteine für den beruflichen Erfolg legen – Jung sein und das Leben genießen
• Die unterschiedlichen Sichtweisen einer work-live-balance zwischen den Generationen
• Der Ausbilder als Lernbegleiter und Lernberater

Referent/Trainer
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Seminarform
Tagesform
Dauer
1 Tag, 8 Unterrichtseinheiten
Beginn
Mo. 22.06.2020 - 08:00 Uhr
Ende
Mo. 22.06.2020 - 15:00 Uhr
Kosten
€ 290,00 zzgl. Tagungspauschale in Höhe von € 30,00
Ort
Akademie für Technik (Kiel), Schleusenstr. 1, Kiel
Veranstalter
Akademie für Technik
Telefon
040 / 6378-4350
Fax
040 / 6378-4353
Sonstiges

Für Mitglieder von Nordmetall, AGV-Nord sowie Berufsschullehrer beträgt die Seminargebühr € 145,00 zzgl. Tagungspauschale